kusege

くせ毛歴=年齢の私です。
特に思春期の頃は悩みに悩んで、色んなくせ毛ケア製品に手を出しては裏切られ・・今思い出しても辛い記憶です。
少ないおこずかいをヘアケア商品につぎ込んでましたが、ずばりくせ毛が治るシャンプーやトリートメントというものは存在しませんでした。
昔は本当に酷かったんですよ、「これを使えば必ず直毛になる!!」みたいな、誇大広告が。
今では広告の規制も厳しくなって、そんな広告は無くなり、消費者の目も厳しくなって、そんなインチキ商品も無くなり・・かなり良い製品が増えて来ています。
でも、私の知る限りでは、いまだにくせ毛が直毛になるシャンプーは存在していません。
てゆうか、くせ毛の仕組みを知ってみると、シャンプーしただけでくせ毛が直毛になっちゃうなんて・・そんな恐ろしいものは今後も発売されないんじゃないかなと思います(^^;)

でも、安心して下さい。
直毛にはならないけど、くせ毛を扱いやすくするシャンプーなんかは結構あります。
昔とは違って、ホントに良い商品が多くなってきてます。
中にはツヤが出てくせの部分がきれいに見えて「くせ毛で良かった〜♪」なんて思えるものもあるので、本当に良い時代になったなぁ〜と、思ってます。

そんなシャンプーをご紹介・・の前に、自分のくせ毛の原因やしくみを知っておく事が、くせ毛ケアの最大のポイントになります。
まずは、その辺から。

くせ毛の原因

ほとんどの場合、くせ毛は遺伝で、毛根部分の毛穴が曲がっている(歪んでいる)ことが原因です。
遺伝などの先天的な理由が原因の場合は、残念ながら根本から完全に改善することはできません。

また、子供の頃はストレートだったのに、思春期を過ぎた頃からくせ毛になる場合もあるようです。
その場合はホルモンの関係が原因であることが多いです。

ちなみに、私は思春期頃からくせが強くなりました。
ゆるやかなウェーブだったのが、チリチリっぽいイヤ〜な感じのくせ毛になっていった・・。

最近では、頭皮の汚れや間違ったヘアケア等の後天的理由でくせ毛になっている方も多いようです。
この場合のくせ毛は、改善の余地が多いにあります!!

頭皮の汚れが原因なら改善の余地あり!!

慢性的に頭皮に汚れ(油など)が詰まってしまっていると、それでくせ毛になっちゃうこともあるんです。

毛穴の油汚れはくせ毛の原因
キレイな毛根と油汚れの詰まった毛根

シャンプーで汚れを落としたつもりになっていても、毛穴には皮脂がこびり付いている場合もあります。
しっかりと、汚れを落とすことが重要です。

しかし、あまり洗浄力の強すぎるシャンプーで頭を洗うと、汚れはしっかりと落ちますが、必要な油分まで奪われてしいます。
すると、急いで油分を補おうと体が過剰に、油を出してしまい結果的に油分過剰になってしまいますので、頭皮の保湿もしっかりしましょう。

くせ毛の種類

波状毛
波型にうねるようなくせ毛です。
うねり方はさまざまで、ほとんど直毛とかわらない程度のものから、パーマをかけたようにしっかりとした癖の場合まであります。

捻転毛
髪の毛自体ががねじれている状態で、一本一本の髪の毛の太さが違う。

連球毛
髪の毛の形が均一でなく、ボコボコとしていて、太さもまばら。
特に痛みやすいので、ヘアケアには注意が必要です。

縮毛
主に黒人に多いタイプで、その名のとおり、縮れている毛です。
髪の毛自体は太い場合が多いです。
光が乱反射してしまうため、艶がないように見えます。

自分のくせ毛がどのタイプが・・見分けるのはちょっと難しいですよね。
私は美容師さんに聞きまくりました。
自分では縮毛タイプなのかと思ってたんですけど、うねる系らしいです。

くせ毛に良い栄養素

くせ毛は直毛よりも痛みやすい傾向にありますので、まずは、健康な髪の毛を育てることが大切です。

髪の毛の成分はほとんどがアミノ酸です。
アミノ酸を摂取するためには、たんぱく質を多く含む食品を摂取することが必要です。
(アミノ酸はたんぱく質が体内で分解されてアミノ酸になります)

たんぱく質を含む食品

  • 豆、大豆類
  • 鶏肉などの肉類
  • 牛乳、チーズ

また、美髪のためには、ミネラルが必須です。
昔から、わかめなどの海草が髪の毛に良いとされているのも、海草にはミネラル分が豊富だからです。

ミネラルを含む食品

  • 海草(わかめ、ひじき、昆布)

お肌に良い食べ物と髪の毛に良い食べ物は似てるんだな。
大豆は女性ホルモン様物質のエクオールも取れるし、美容には必須食品ですな。

長くなって来たので、くせ毛を直す方法【実践編】は後ほどアップします。