学生時代から仲の良い男友達のヒロシ君(仮名)が、最近肌荒れに悩んでいます。
ヒロシ君は、上の画像の様な西洋人ではなく、ごく一般的なアラフォー日本人です。

昔はもっと、肌にハリやツヤがあって、日焼けしたってシミやシワひとつない丈夫そうな肌だったのに…
今のヒロシ君の肌(顔)は、カサカサしていて、ほうれい線も目立つし、大人ニキビも大量に発生していて、まるで別人の肌です。

男の肌荒れの原因

ヒロシ君の肌荒れの理由は明らかでした。
原因は「運動不足と精神的ストレスと煙草」です。

30歳を越えた頃に、肉体労働系の仕事からオフィスワークに転職して以降、どんどん肌荒れが進行していったんです。
昔は仕事で体を動かしていたから、運動不足になることなんてあり得なかったんだけど、オフィスワークに転職をしてからは、朝から晩までパソコンの前に固まっている状態。
サービス残業も多くて、とにかく忙しいので運動をする時間なんて取れません。

おまけに、ヒロシ君は30歳を過ぎてから違う業界に転職したので、ずっ〜と会社の中では下っ端扱いというのが、かなりのストレスになっているみたいです。
さらに、そういったストレスのせいで、煙草を吸う量が増え過ぎて「煙草で破産しそうなくらい吸っている」状態。

結果、ヒロシ君の肌荒れはどんどん悪化していき、学生時代にニキビひとつなかった顔は、ブツブツだらけになっています。
特にあごや口のまわりのニキビが酷い状態です。
(これは鍼灸師の友人の言っていたあごに熱が溜まるタイプのニキビかな▶︎パソコンのしすぎであごニキビに!

そういった事情で、ヒロシ君は空港に現れるK-POPアイドル並みに大きなマスクを愛用しています。
大きなマスクをして、ニキビを隠しているのです。

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ファンデーションでニキビを隠した結果

大きなマスクが恥ずかしくなったのか、ヒロシ君に「ファンデーションでニキビを隠したいから、買いに行くの付き合ってくれ」と言われて、一緒に買いに行きました。

んで、私いちおう、こんなブログも書いているくらいなんで、ニキビケアについてアドバイスしてみたんですよ。
「ニキビにファンデだけを塗って隠すのはオススメできない。下地とか色々塗って整えた上で、ニキビ専用のパウダーとかを使った方がいいよ」みたいな。

でも、普段からスキンケアとかに疎い男の人にとっては、理解が難しかったみたいです。
そもそも、そんな面倒なことはしたくはない、と。
ファンデで隠すって言うのも、全体に塗るわけではなく、炎症して赤くなっている部分にだけ塗って隠したいんだそうです。
そう、ファンデではなく、コンシーラー的なものが欲しいみたい。

ということで、メンズ用のファンデを探しに行ったんだけど、なかなかメンズ用ファンデを扱っているお店はなくて、買わずに帰りました。
結局ヒロシ君は、ネットで探して買うことにしたんです。
そんで密林で、評価の高いパウダータイプのメンズファンデを買ったヒロシ君。

後日、密林で買ったメンズ用ファンデを塗った、ヒロシ君の姿は…


塗ってるのがバレッバレでした。

使い慣れてないから仕方ないのかもしれないけど、凄く変。
そもそも、肌荒れしてカサカサの顔にパウダーファンデだけを塗ったら、どんなに優秀なファンデでもカバー出来ないよ。
トラブル肌にパウダータイプのファンデを自然に塗るのは難しいので、せめてクリームタイプの方にした方が良かったかも。

ヒロシ君の買ったファンデは、安物じゃなかったので、何とかして使える様にしたかったんだけど…やっぱり不自然!!
そのままだと、本人が恥をかいてしまうので「これは諦めた方がいいよ」と、いう事でファンデはやめようという事になりました。

やっぱり肌荒れが酷すぎる時は、いきなりファンデはNGっすよ。
その前に、保湿ケアをしっかりしつつ、どうしても気になるならクリーム系のコンシーラーやファンデをポンポンと叩く様に使うのがイイんじゃないかな。

ちなみに、ヒロシ君はスキンケア用に美容液を使っていたのですが、全然肌荒れが改善しない上に、ちょっと染みるので、冷蔵庫に入れたまま使わなくなったそうで。
「どんな美容液を使っているの?」と聞くと、オバジでした。別の女友達がすすめてくれた物らしい。

オバジが染みるくらい肌が荒れている時に、ファンデを使うのは…やっぱり、ちょっと刺激が強すぎるよな。
だから「女性用のファンデを使ってみれば?ニキビがあるなら、ミネラルファンデとか使えば刺激が弱いと思うよ」と提案したんだけど、ヒロシ君は自分でも色々と調べていて「女性用だから肌に優しいというわけではないし、皮脂やホルモンバランスの関係もあるから、敏感肌用や赤ちゃんでも使えますっていうのが、必ずしも良いとは限らない」と主張。
確かに…そうなんだけど、もう、こうなると何も答えが出せないんだよね(–;)

結局、ヒロシ君はファンデを塗るのはやめて、大きなマスクをする生活を続けています。
あと「1番いいのは、運動を始める事かな」って言って、体育館(ジムみたいな所)には通い出しました。
時間はかかるかもしれないけど、運度はストレス解消にもなるし、コレが1番イイかもね。

しかし、男でも女でも、この年になると美容の悩みは増える物ですねぇ。
ヒロシ君の場合は「運動不足・ストレス・煙草」と原因がハッキリとしているから、私よりもマシなのかもしれない。

どうしてもファンデで隠したいなら

男の人で、どうしても、ニキビや肌荒れをコスメで隠したいなら、さっきも言ったミネラルファンデーションがオススメよ♪
メンズ用の化粧品は使った事が無いので、何とも言えないけど、ヒロシ君の例を見ていると、メンズ用だからって男の人が使いやすいとは限らないみたいなので、それならミネラルファンデをおススメします。




ミネラルファンデは、太いブラシを使って、肌にパウダーをトントンッと、軽く乗せる感じで使用します。
塗った直後よりも、少し時間が経った時の方が、肌に馴染んで自然に見えるのが特徴。

ミネラルファンデは、つけたまま寝ても大丈夫って言われているくらい肌への負担が少ない。(でも、落とした方が良いに決まってる)
落とす時も、普段通りの洗顔で、落ちるのでとっても楽ちんです。

男の肌ケア

ミネラルファンデがおすすめとは言ったけど、ニキビや肌荒れは、メイクで隠すんじゃなくて、スキンケアで改善するのが1番です。

普段ケアをしていない男の人だったら、保湿ケア(風呂上がりや洗顔後に化粧水をつける)を続けるだけでも、肌質が改善されますよ。
ファミマで売ってる無印良品の化粧水を使うだけでも変わる。
ポイントは、これくらいかな?と自分が思う量の5倍の量を使って、たっぷりと肌を潤す事です。(男の人は、だいたい化粧水を使う量が少ない)

もっと真剣にスキンケアを考えている男子は、コチラの記事もどうぞ→韓国流のメンズスキンケア方法