口臭の中でも、臭いの強い食べ物を食べた後の臭い(「コーヒーを飲んだ後の口臭」「にんにくの臭い」)を消したい!!って場合の解消法です。
あと、「タバコを吸った後の口臭を消したい」場合の解消法も!!

コーヒーを飲むと息が臭くなる

coffee

コーヒーを飲んだ後は自分でもわかるくらい独特な「コーヒー口臭」の臭いになります。
これは厳密には口臭とは違う様なのですが、甘い匂いの混ざったあの臭いは苦手です。

コーヒーが口臭の原因になる理由はいくつかあるのですが、舌苔部分にコーヒーが残るのが1番の原因です。
特に缶コーヒーを飲んだ後の口臭って臭いんです!!
缶コーヒーには砂糖やミルクの糖分や脂肪分が多く含まれているから、コーヒー成分が舌にべったりとくっつくんです。

ということで、コーヒー口臭の解決方法は舌苔を磨く!!です。

コーヒーを飲んだら、舌苔を丁寧に磨きます。
このときのブラシは茶色いコーヒー色になるはずです。
それだけコーヒーって舌苔にべったりとくっつくんです。

しかし、これだけでもコーヒーの臭いって取れなかったりします..
そんな時は、緑茶を飲んだり、フリスクやガムをか噛むようにすれば割と簡単に臭いは消えます。
とにかくコーヒーを飲んだ後は、舌苔磨きです。

にんにくの臭いを消す方法

ninniku

にんにく料理を食べ後は、何をやっても臭いです。
口から身体の中に入ったにんにくのニオイ成分は、胃や腸から吸収されて血液中に流れ、全身にめぐるのです。
その為、翌日になると全身からニンニクの臭いがするんです・・。

ニンニクの臭いを消す為の方法は「牛乳を飲む」「リンゴを食べる」「緑茶を飲む」など色々とありますが、正直言ってどれも気休め程度です。

少量のニンニクの臭いを消すだけならば効果を感じられるかもしれませんが、大量に食べてしまった場合はこれらの方法では効きません!!
こういった他の食べ物で臭いを消す系では、個人的にはフェンネルシードが効くかな〜と思います。

フェンネルシードはインド料理屋に行くと、食後に出て来たりするフェンネルというスパイスの種です。
強いカレーの臭いを吹き飛ばしてくれる効果があるので、通常の口臭予防にも効果があります。
また胃や腸の消化の働きも良くしてくれるそうですよ。

また、ニンニクの臭いは口からだけでなく、全身から臭っているので浴槽に浸かって発汗させることも効果があります。
シャワーを浴びるだけでも、身体のニンニク臭は大分マシになります。

しかし、それでもニンニクの臭いを完全に消すのは難しいでしょう・・。
私はブレスケア1ケースを丸まる飲んでも、次の日に「ニンニク臭い」と周りにバレた事があります。

タバコを吸った後の口臭を消す方法

tabako

私はタバコを吸わないので、タバコの臭いには敏感です。
とにかく、あの臭いが苦手です。

外で煙草を吸って来た人が部屋に入ってくるだけでわかります。
本人はタバコの臭いが残っているなんて思っていない様ですが、煙草の口臭は吸わない人からするとかなり不快です。
と同時に、煙草を吸っても何故か煙草の臭いが気にならない人もいます。
銘柄の違いなのかな?と思いましたが、同じ銘柄の煙草を吸っていてもキツく臭う人と軽い人がいるようです。

煙草の口臭の原因は煙草に含まれるタールです。
このタールは歯の表面にこびりついてしまうため、強い口臭の元になるそうです。

また、タールは体内にも入り体全体に付着してしまう為、煙草を吸う人は体臭まで臭くなってしまうことがあります。

歯の表面に凸凹が多ければ、たくさんタールが付着してしまいますので、「タールのこびりつきやすさ」で煙草の口臭には個人差があるようです。

さて、この煙草の口臭を消す方法ですが、1番簡単なのは煙草を吸った直後に歯磨きをすることです。
タールは粘性が強いので歯磨きで完璧に落としきるのは難しいのですが、それでも時間が経ってから歯ブラシをするよりは磨き落とすのが楽です。
また、日頃からマウスウォッシュなどをして、歯の表面にタール等が付きにくくするのも効果的です。

特に女性の喫煙者は気を使ってフリスク等を常備している人が多い様ですが、タールを落とさない限り根本的な解決法にはなりません。
フリスクよりは、ガムを噛む方が効果が高いでしょう。


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