ダイエット8日目の次が、いきなり68日目w
途中ダイエット飽きたり、再開したりを繰り返しています。

今日の体重

63.0Kg

ふふふ。
ゆっる〜いダイエットしてるのに、減った。
これは、15時くらいに測った結果なので、朝イチで測ればもう少しだけ少ない。

この人の影響を受けた

なんで、ダイエット記録を再開したかと言うと、与沢翼のTwitterを見つけたからです。
(ウシジマくんに出て来た怪しいセミナーやってたデブのモデルになった人ね)

この人、何だかめちゃくちゃなダイエットしてるけど、ヤル気が凄いので、Twitter見てたらこっちまでダイエットするぞ!って気になって来た。
てゆうか、この人ってこんなキャラだったっけ?あんま知らんけど、もっと大人っぽい人だと思ってたんだけど…

あと、ダイエット記録を更新していない間に、どんな事をしていたかと言うと、これもまたある人の影響を受けていました。

はい。
マツコの知らない世界で「たらこパスタ」の特集してたんですよね。
これ見た直後から、毎食たらこパスタ生活に突入しました。
6月いっぱいはずーっと、たらこパスタ食べてました。

レシピは、番組でやっていた簡単な奴。
茹でたパスタを、たらこ&バターにからめて、海苔をトッピングするだけ。
隠し味に少し昆布茶も入れていました。

こんな完全デブ食を毎日飽きる事無く食べていました。
なのに、体重は増えるどころか、少しずつ減っていたという不思議。

多分、酢キャベツが効いてると思うんだよね。
たらこパスタ生活中も酢キャベツだけは続けてたんです。節約にもなるし。

パスタの量は、きっちり1人分(100g)を測っていました。
酢キャベツ&たらこパスタで、約1ヶ月。
あと、運動は気が向いたときだけ1時間くらい歩いてました。(週に2回くらい?)

怖いのでずっと体重は測ってなかったけど、今回、与沢翼に影響受けて久々に測ってみたのが上の53キロでした。
さて、またダイエットするぞ!

誰も見てい無いと思うので、更新は、気の向いた時にします…。